Preloader

DNS (Dinamička neuromuskularna stabilizacija)

DNS – Dinamička neuromuskularna stabilizacija

Dinamička neuromuskularna stabilizacija (DNS) je suvremeni rehabilitacijski koncept razvijen na temelju dječjeg motoričkog razvoja. Promatra se kako se bebe prirodno uče kretati – od podizanja glave, preko puzanja, do hodanja – te se isti obrasci koriste za ponovno uspostavljanje stabilnosti, snage i pravilne posture kod odraslih.

Cilj DNS-a je aktivirati duboke stabilizatore trupa i kralježnice kako bi tijelo moglo pravilno funkcionirati bez boli i ograničenja.

Kada primjenjujemo DNS?

Osim kod sportaša, kojima DNS pomaže u prevenciji ozljeda, razvijanju veće snage i performansi, stabilnosti i izdržljivosti, provodimo ga i kod:

Smanjenog mišićnog tonusa

Problema sa kralježnicom

protruzijom, ekstruzijom, skoliozom, povećanom kifozom i lordozom

Kako djeluje DNS?

Tijekom tretmana fizioterapeut vodi pacijenta kroz specifične položaje i vježbe inspirirane razvojnim fazama djeteta. Na taj način se:

poboljšava stabilnost trupa i kralježnice

01

usklađuje rad mišića, zglobova i živčanog sustava

02

ispravlja loša postura i obrazac pokreta

03

smanjuje bol i rizik od ponovnih ozljeda

04

DNS u Alinei

Educirani smo za DNS koncept i prilagođavamo tretmane Vašim individualnim potrebama. DNS nije samo rehabilitacija – to je povratak pravilnom kretanju i stabilnosti koje vaše tijelo prirodno poznaje.

Personalizirani tretmani

Fokusirani smo na Vaše liječenje za zdravije pokrete.